Detox- und Fastenkur
leicht und zuckerfrei in den Herbst
Body Reset
leicht und zuckerfrei in den Herbst
28. August – 15. September 2023
mit Carolina bei Yoga NaTour
Du kommst aus dem Sommer und im Urlaub durfte natürlich das leckere Eis oder die ein oder andere Pizza nicht fehlen. Unterwegs ist es immer schwierig auf die “richtige” Ernährung zu achten. Jetzt ist es an der Zeit von dem Zucker runterzukommen und Deinen Körper zu resetten! Mit dieser Kur geht das auch in Deinem Alltag; wir machen diese Kur schon viele Jahre ohne dafür extra Urlaub zu nehmen. Die Herbst-Tag-und-Nachtgleiche am 21. September ist ein Zeitpunkt für Harmonie und Ausgleich. Hier kannst Du nochmal Bilanz ziehen und schauen, was Du 2023 erreicht hast. Ein guter Zeitpunkt Deinem Körper Entlastung zu schenken und Seele & Geist zu entrümpeln, bevor die dunklere Jahreszeit langsam Einzug erhält.
Diese Reinigungskur besteht aus einer Entschlackungswoche, einer Fastenwoche (mit Smoothies) und einer Aufbauwoche.
Gemeinsam entlasten wir Deinen Körper, unterstützen Deine Entgiftungsorgane, resetten Deinen Darm, lindern Verdauungsbeschwerden und kreieren Deinen Einstieg in ein gesundes Leben.
Sei dabei: Am Montag den 28. August starten wir gemeinsam in die 3 Wochen Reinigungskur. Du kannst zwischen 3 Paketen wählen. Es wartet ein Ernährungsplan mit Rezepten zur Entgiftung, die passende Einkaufslisten, gesunde Detox-Routinen & eine Signal-Gruppe zum Erfahrungsaustausch auf Dich. Zusätzlich im Paket 2 sind 3 Yogasessions mit Meditationen enthalten. Entscheidest Du Dich für Paket 3, so kommst Du noch in den Genuß von 2 Einzelsessions entschlackender Körperarbeit mit deinem persönlichem Seelengespräch.
Paket 1 “Schönheit”: Teilnahme an Reinigungskur, unterstützender und informativer Austausch in Signal-Gruppe
Paket 2 “Schönheit & Körper”: Teilnahme an Reinigungskur, unterstützender und informativer Austausch in Signal-Gruppe & 3 Yogasessions mit Meditationen.
Paket 3 “Schönheit, Körper & Seele”: Teilnahme an Reinigungskur, unterstützender und informativer Austausch in Signal-Gruppe, 3 Yogasessions mit Meditationen & 2 Einzelsessions entschlackende Körperarbeit mit Seelengespräch.
Gartensauna könnte nach Absprache dazu gebucht werden.
Yogatermine im Yogagarten (Plätze begrenzt):
NUR NOCH 2 FREIE PLÄTZE AM FREITAG
freitags 08:30-10:00 Uhr: 01.09.; 08.09; 15.09.2023
dienstags 16:30-18:00 Uhr: 29.08.; 05.09; 12.09.2023
Ort: Große Straße 117, 21075 Hamburg
Entgifte deinen Körper für mehr Energie und Wohlbefinden
&
Übernimm Verantwortung für deine Gesundheit.
Kennst du das?
- Du bist oft müde und abgeschlagen?
- Es fällt dir schwer Dich gesund zu ernähren?
- Du suchst wieder einen Einstieg in ein gesundes Leben?
- Du hast das Gefühl, dass du deinen Körper mal entlasten möchtest?
- Du suchst eine Möglichkeit wieder mehr Energie zu haben?
- Du hast Verdauungsbeschwerden und möchtest deinem Darm etwas Gutes tun?
Das Beste:
Diese Reinigungskur wird sich nicht wie ein Verzicht anfühlen, sondern Du wirst es lieben gut für Deinen Körper und somit auch für Deine Seele zu sorgen. Deine Gesundheit ist das Wertvollste was Du hast!
Sei dabei – jetzt anmelden!
Anmeldeformular_YogaNaTour_Spätsommer
28. August – 15. September 2023
Buche jetzt Deinen Platz zur Reinigungskur bei mir und vereinbare Deine persönlichen Termine für entschlackende Körperarbeit mit Deinem Seelengespräch:
Carolina Schulte Boretius
Große Straße 117
21075 Hamburg
yoga-natour@posteo.de
0049|+40|30606676
Das erhältst Du von mir:
- im ersten Paket “Schönheit”
1. Woche Entschlackungsplan
2. Woche Fastenplan
3. Woche Aufbauplan
spezielle Detox-Rezepte
Einkaufsliste
Signal Gruppe zum Erfahrungsaustausch
motivierende E-Mails mit Anleitungen & Tipps
Anleitungen zur ayurvedischen Körperpflege - im zweiten Paket “Schönheit & Körper” zusätzlich
3 Yoga Sessions mit Meditationen in der Gruppe im Yogagarten
Anleitung für tägliche Yoga Kriya
Anleitung für tägliche Meditation - im dritten Paket “Schönheit, Körper & Seele” zusätzlich
2 x 90 Minuten Thai Yoga Körperarbeit, die Dich beim Entschlacken und Entspannen unterstützt, inkl. Seelengespräch
Deine Investition in Dich
Paket 1 “Schönheit”: 190 €
Paket 2 “Schönheit & Körper”: 210 € (statt 235 €)