Yoga, Natur & Atem Retreat
zur Sommersonnenwende
Der Atem ist das Leben in Dir
Yogahaus Waldstille | Kaltenkirchen
19. – 21. Juni 2026
Wochenende | Freitag – Sonntag
DEINE KREATIVE AUSZEIT
Finde tiefe Ruhe, sanften Rückzug und inneren Frieden an einem zauberhaften Ort, in der Natur, in Dir.
Mit achtsamer Yogapraxis, transformativem Breathwork, tiefer Meditation und erdendem Waldbaden entsteht ein Raum für Dein wirkliches Sein – in Entspannung und Kreativität.
Willkommen zum schöpferischen Yoga NaTour & Atem Retreat! Tauche ein in ein Wochenende der Selbstreflexion, des Atems und der kreativen Entfaltung.
Retreat-Details
Datum: Freitag, 19. Juni 2025, 16:00 Uhr – Sonntag, 21. Juni 2025, 14:30 Uhr
Ort: Yogahaus Waldstille, 24568 Winsen (bei Kaltenkirchen)
Teilnehmerzahl: max. 10 Personen
Dieses Wochenende lädt Dich ein, bewusst zur Ruhe zu kommen, Deine Lebensenergie über Atemübungen und Meditationen zu aktivieren und über intuitive Malerei Emotionen und Gedanken kreativ auszudrücken. Es geht nicht um Perfektion, sondern um freies, authentisches Erleben.
Zusätzlich erwartet Dich:
- Transformative Atemreise
- Ritual zur Sonnenwende
- Schamanische Rapéh-Zeremonie
Unterkunft
Verschiedene Möglichkeiten inmitten der Natur: von Schäferwagen über einfache Zelte bis hin zum Übernachten im Auto.
Schäferhütten für 1–4 Personen:
- Hütte 1: 2 Einzelbetten (70×190 cm)
- Hütte 2: 1 Doppelbett (140×200 cm)
- Hütte 3: 2 Stockbetten (70×190 cm)
- Hütte 4 & 5: je 1 Einzelbett (90×200 cm)
Waschräume & WCs: im Yogahaus vorhanden
Preise pro Person für das Wochenende inkl. yogischer Vollverpflegung:
- Doppelhütte: 148 €
- Einzelhütte: 192 €
- Eigenes Wohnmobil: 106 €
- Eigenes Zelt / Auto: 84 €
Kosten
- Yogakurs: 225 € (Frühbucherpreis bis 01. April 2025)
- Danach: 245 €
- Unterkunft & Verpflegung separat
Leitung
Carolina Boretius
Gründerin von Yoga NaTour, Kundalini-Yoga-Lehrerin, BreathWork & BreathWalk-Trainerin und ganzheitliche Systemische psychologische Beraterin mit Körperarbeit.
Autorin des Praxisbuches und Kartensets Yoga NaTour – Bewusste Atmung und Bewegung in der Natur.
Anmeldung
📩 kontakt@carolina-boretius.de
📞 0176 57737320
Sichere Dir jetzt Deinen Platz – nur 10 Teilnehmer*innen möglich!
💛 Diese Auszeit ist Deine Reise zu Dir selbst – eine Einladung, Dich wieder mit Deiner wahren Essenz zu verbinden und Dein schöpferisches Potenzial zu entfalten.
🪶🪶🪶🪶🪶🪶🪶
Deine Carolina Amrit Puran
Jede Yogaeinheit mit Caro ist eine wundervolle Erfahrung, die mich nicht nur körperlich sondern vorallem seelisch weiterbringt. Sie ist eine tolle, facettenreiche Lehrerin, die mit ihrer positiven Austrahlung und der unglaublichen Herzenswärme ihren Yoga-Stunden eine ganz besondere Atmosphäre verschafft.
Yoga NaTour im Wald war für mich besonders schön. In Verbundenheit der Natur lässt sich Erdung spüren und man kann nicht nur abgeben sondern auch ganz viel empfangen. Die Natur so zu spüren und wahrzunehmen gibt Kraft und befriedigt den Urinstinkt. Einige Waldbewohner ließen sich dabei entdecken.
Wir waren eine ganz tolle Gruppe, unterschiedlichster Menschen. Jede mit ihrer eigenen Geschichte. Wir hörten uns zu, ließen Raum zum Entfalten, nahmen uns an und hatten jede Menge Spaß.
Wir haben morgens in der Früh mit einer kleinen Yogastunde begonnen und im Anschluss gechantet. Das Singen in der Gemeinschaft öffnete mein Herz.
Eine besondere Erfahrung war der künstlerische Teil. Nach den Yogastunden und dem Meditieren die Gefühle kunstvoll auf Papier zu bringen. Dabei sind ganz tolle Werke entstanden. Am Lagerfeuer oder in der Sauna haben wir die Abende gemütlich ausklingen lassen.
Das Wochenende hat mir viel gezeigt und über mich selbst gelehrt. Ich konnte einiges loslassen und unheimlich viel Kraft schöpfen. Ich danke Dir liebe Caro, für diese wunderbare Erfahrung und freue mich aufs nächste Mal.
Das voraussichtliche Programm
(vorbehaltlich notwendiger Änderungen)
Freitag, 19.06.2026
16.00 Uhr Anreise, Zimmerbelegung
17.00 Uhr Opening Circle
19.00 Uhr Abendessen
20.30 Uhr Entspannung | Meditation
Samstag, 20.06.2026
07.00 Uhr Yoga und Morgen-Meditation
09.00 Uhr Frühstück
10.00 Uhr Yoga, Natur & Atem
13.00 Uhr Mittagessen und Pause
15.00 Uhr Rapéh & Atemreise
18.30 Uhr Abendessen
20.30 Uhr Abendritual zur Sonnenwende
Sonntag, 21.06.2026
07.00 Uhr Yoga und Morgen-Meditation
09.00 Uhr Frühstück
10.00 Uhr Yoga, Natur & Atem
12.00 Uhr Mittagessen
13.00 Uhr Closing Circle
ca. 14.30 Uhr Abreise
