SPIRITWALK | Stille Yogawanderung
zum Frühlingsaufbruch
im Hamburger Süden
FISCHBEKER HEIDE & WALD ROSENGARTEN
28. März Samstag
10:30 Uhr – 16:30 Uhr
Erlebe die Magie des Spiritwalks – einer stillen Yogawanderung im Wald, getragen von der Kraft des aufkeimenden Frühlings.
Diese besondere Zeit des Jahres lädt uns ein, wieder in Bewegung zu kommen, Neues zu wagen und uns bewusst auszurichten. Die Natur erwacht – und mit ihr unsere innere Lebenskraft.
Thema🌱 Balance der Kräfte · Mut & Aufbruch
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg – achtsam, präsent und verbunden. Der Spiritwalk ist eine Einladung, die Geschwindigkeit des Alltags hinter uns zu lassen und uns wieder tiefer mit der Natur und unserer eigenen Essenz zu verbinden.
Ort & Strecke
Fischbeker Heide & Wald bei Rosengarten
Weite Heidelandschaften, Buchen, Kiefern, Fichten und Birken begleiten unseren Weg.
Länge: ca. 7–10 km
Treffpunkt:
Parkplatz Heide
Fischbeker Heideweg
21149 Hamburg
https://maps.app.goo.gl/ygAKM7cVvAdwQ48k6
Anreise mit ÖPNV:
Buslinie 250 von Altona bis Fischbeker Heideweg
🌲 Was Dich erwartet:
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Atemkonzentrationen & bewusste Atemräume
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ein Council (heiliger Gesprächskreis)
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achtsames Wandern
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Zeiten der Stille
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sanfte Yoga-Praxis
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Mantren & Meditation
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Optional: Rapé-Zeremonie im Wald
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Waldbaden
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heilsame Gespräche im Kreis
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tiefe Verbundenheit mit Dir selbst, der Gruppe und dem Wald
Durch das Eintauchen in den Wald und das bewusste Abschalten von äußeren Reizen entsteht Raum zum Durchatmen.
Mit jedem Schritt dürfen wir näher bei uns ankommen und uns wieder mit der Energie des Lebens verbinden.
✨ Der Spiritwalk unterstützt Dich dabei, Altes loszulassen, innere Balance zu finden und mutig in Deinen persönlichen Aufbruch zu gehen.
🌿 Dein Team:
Leitung:
Carolina Boretius
Yoga NaTour & BreathWalk Trainerin | Coach
Wanderführung:
David Hense
Waldpädagoge & Bushcrafter
Dein Ausgleich:
🪶 60 € regulär
🪶 70 € unterstützend
🪶 50 € ermäßigt
Verbindliche Anmeldung & Informationen:
kontakt@yoga-natour.de
0176 57737320
Um sicherzustellen, dass die Wanderung stattfinden kann, bitten wir um eine verbindliche Anmeldung.
Herzensdank!
Wir freuen uns sehr darauf, diese besondere Erfahrung mit Dir zu teilen.
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In Verbundenheit
David & Carolina Amrit Puran